15.09.2010. u 13:25 sati
Pomažu u borbi protiv visokog holesterola Šljiva, voće koje izbacuje otrove iz organizma
Prema istraživanju Ministarstva poljoprivrede SAD šljiva se nalazi na vrhu liste od 24 vrste voća po antioksidativnoj moći, dok su suhe šljive ispred suhih smokvi, hurmi i grožđa sa dva puta većom antioksidativnom snagom.
Vjeruje se da je evropska šljiva otkrivena prije oko 2000 godina u predjelu Kaspijskog mora. Postoji više od 2000 vrsta, a zanimljivo je da japanska potiče iz Kine. Jedan od najstarijih kineskih lijekova zove se ubai, pravi se od suhe šljive i ublažava simptome muke, groznice i kašlja.
Za fizički neaktive ljude
Šljive su bogate kalijumom, mineralom koji je neophodan za održavanje acido-bazne ravnoteže i čiji nedostatak u organizmu dovodi do umora. Vrlo su bogate i vitaminima, a imaju nisku energetsku vrijednost.
(Više u najnovijem broju magazine Red Weekend)
Komentari na članak
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Weekend.ba. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Weekend.ba zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Weekend.ba nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
Najčitanije
Ostale vijesti
Vremenska prognoza
BanjaLuka
12°C 17°C
Bihac
12°C 17°C
Bugojno
11°C 16°C
Livno
10°C 16°C
Mostar
13°C 18°C
Sarajevo
12°C 15°C
Tuzla
12°C 17°C
Trebinje
13°C 18°C
Zenica
12°C 18°C
Popularne pretrage
