Većina ih smatra ogledalom lične higijene ili pak osnovnim ukrasom njegovane ženske ruke. Malo ko zna da nokti imaju važnu ulogu u prepoznavanju našeg zdravstvenog stanja.

Oni govore mnogo o unutrašnjem zdravlju i snazi. Samim promatranjem može se reći mnogo toga.

Boja dijagnosticira bolest
Poznato je da je njihova osnovna namjena zaštiti živce na vrhovima prstiju na rukama i nogama od oštećenja ili povreda. Nokti su dio naše kože koji ne sadrže krv. Povremeno se otkidaju, a sastavljeni su od proteina zvanog keratin.
Izgled noktiju možemo promatrati kroz tri kategorije: boju, oblik i teksturu.

Normalna boja noktiju jest svijetlo ružičasta. Može biti malčice tamnija kod nekih ljudi, ali i to je sasvim uredu. Ali ako se ova boja promijeni u žutu, to je znak unutrašnjih bolesti, kao što su problemi s disanjem ili jetrom. Zelenkasta boja noktiju može biti znak infekcije u korijenu nokta ili u samom organizmu.

Bezbojni nokti ukazuju na dijabetes, stres, alergije i jednostavnije bolesti. Plavkasti nokti ili samo korijen upozorava na bolesti pluća kao što je  astma.

Plava crta ukazuje na rak kože
Jednostavna tamnoplava crta preko nokta može ukazivati na rak kože. Ako postoje bilo kakve tanke crne crte na noktu, one ukazuju na probleme sa srcem.

(Više u najnovijem broju časopisa RED WEEKEND)