Početna Red weekend! Vijesti Stil života Scena Zdravlje Biznis Zabava Nagradna igra
23.08.2010. u 09:41 sati
Hrana za zimske dane
Kivi: Izvor C vitamina
Prapostojbinom kivija smatra se Kina, a kao egzotična biljka je donesena na Novi Zeland u 20. vijeku.
Kivi: Izvor C vitamina


 Osim na Novom Zelandu, kivi se danas gaji u Španiji i Izraelu. Ovo ukusno, neobično voće, poznato je danas u cijelom svijetu, a sve se više kupuje i kod nas.

Jesti kivi je mnogo zdravo, budući da samo jedan plod ovog voća sadrži toliko vitamina C da zadovoljava dnevne potrebe odraslog čovjeka.

Kivi sadrži kalijum, magnezijum i vitamin E, a osim toga mnogo vode i malo kalorija, tako da je mnogo značajan dio svake dijete. Ljekari ga posebno preporučuju zimi, jer ojačava imuni sistem i prevenira gripu.

Idealan je za one koji imaju visok krvni pritisak. Pored toga, pravi je lijek protiv umora i lošeg raspoloženja.

Kivi može da se jede sirov, ali i da se koristi za pripremanje voćnih salata i torti.


(Velikakuhinja.com/Weekend.ba)

Bookmark and Share
Print

Najčitanije
Ostale vijesti
Vremenska prognoza

BanjaLuka
-11°C -8°C

Bihac
-12°C -10°C

Bugojno
-14°C -10°C

Livno
-12°C -7°C

Mostar
-6°C -1°C

Sarajevo
-14°C -11°C

Tuzla
-13°C -9°C

Trebinje
-2°C 1°C

Zenica
-12°C -8°C
Anketa
Kupujete li na rasprodajama?
Da
Ne
Povremeno
Popularne pretrage