01.07.2010. u 14:33 sati
Recept Supa od povrća i tjestenine
Jelo je bogato ugljikohidratima i kvalitetnim proteinima (grah), magnezijem i balastnim tvarima (blitva) koja vežu za sebe masnoće i otrove i odvoze ih iz organizma. Odličan izbor za dobru liniju.
1.
Nasjeckani luk ispržite na 2 kašičice ulja. Zalijte sa 2 l vode, dodajte mladi grah i povrće. Kuhajte dok ne omekša.
2.
Bijeli luk sitno isjeckajte i pomiješajte sa feferonom, te dodajte u supu.
3.
Posolite, pobiberite i uspite tjesteninu. Kada je tjestenina omekšala, dodajte preostalo maslinovo ulje i sir.
Info
Vrijeme pripreme:
25 minuta
Za 4 osobe
Zahtjevnost:
Lagano
Način posluživanja:
Sastojci
Mladi grah 10 dkg
Luk 1 glavica
Povrće za supu
Blitva 20 dkg
Mahune 10 dkg
Sitna tjestenina 20 dkg
Feferon Jedan komad
Bijeli luk Dva češnja
Maslinovo ulje 4 kašičice
Bosiljak, peršun ružmarin
Naribani sir
(Velikakuhinja.com/Weekend.ba)
Komentari na članak
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Weekend.ba. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Weekend.ba zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Weekend.ba nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.