Najčešći problemi kada su vaša stopala u pitanju su: tvrda koža, spuštena stopala, nabrekle noge, urasline, koža i sl.

Otkako ljudi nose obuću stopalo stoji na tri uporišne tačke: na peti i na dva izbočena prsta, dok svod nema dodira i tako omlohavi. Veze između kostiju popuste i nastaju problemi.

Nužno je i preporučljivo s vremena na vrijeme, bez obzira koliko cijenili visoke potpetice, prebaciti se na ravne cipele. Ovakvi problemi stopala se najčešće liječe duže vremena. Takvim osobama se preporučuje više kretati i češće hodati bos ili kretati se po neravnom tlu.

Najbolje je:
- Ujutro namazati ili sprejati stopala posebnim proizvodom sa osvježavajućim efektom, a predvečer koristiti smirujuće kreme.
- Preporučuje se jednom sedmično napraviti piling kako bi vaša stopala omekšala i ponovo postala glatka.
- Prati stopala u toplijoj vodi, jer hladna voda ne čisti dubinski pore. 
- Koristiti baby puder nakon pranja, ali još bolji je efekt ako ga koristite poslije kamena koji struže tvrdi dio kože prilikom upotrebe. Puder u prahu će osušiti i hraniti stopala.

(Više u najnovijem izdanju magazina RED WEEKEND)